Korku Duygusunu Tanıma Ve Korkuyla Başa Çıkma Etkinliği

Hale Şahin / Kozlu Kocatepe İlkokulu / Yeşeren Tohumlar

Projemizde bu ayki temamız korku. Etkinliğimizde korku duygusunu daha iyi tanımaya çalıştık. Konuyla ilgili bazı sorular sorduk. Neden korku duygusunu yaşarız, nelerden korkarız, korkunun hayatımızda gerekli olduğu noktalar nelerdir, korkunun hayatımızı zorlaştırdığı zamanlarda neler yapmak gerekir?.. 

Etkinlikte korkunun da, yaşadığımız diğer duygular gibi doğal olduğunu söyledik. Korkunun kendimizi korumamız için önemli olduğunu anlattık. Aşırı korkunun, tıpkı vücudumuzun fiziksel olarak aşırı ısınması gibi bir etkisi olduğunu konuştuk. Korkularımızla düşüncelerimiz arasındaki ilişkiyi, eskiden korktuğumuz halde artık korkmamayı başardığımız örnekleri paylaştık. 

Diğer duygularımızda olduğu gibi, korkularımızla ilgili konuşmanın da önemli olduğunu vurguladık. Yaptığımız güvenli yer etkinliği ile, korku yaşadığımızda nasıl rahatlayabileceğimizi öğrendik.

Ve etkinliğin sonunda öğrencilerimizden bir mektup yazmalarını istedik. Öğrencilerimiz bu mektubu isterlerse  dijital ortamda yazacaklar, kendilerine bir yıl sonra teslim edilecek, isterlerse kağıtlara yazıp saklayacaklar ve  bir yıl sonra yeniden okuyacaklar. Bakalım bir yıl sonra korkuları hakkında neler düşünüyor olacaklar?